Il programma per l'allenamento in palestra è una scheda contenente tutti gli esercizi, con le relative ripetizioni, i tempi di riposo, e le linee guida per le vostre sessioni di training.Viene pensata a seconda delle vostre particolari esigenze, per farvi raggiungere gli obiettivi fitness che vi siete imposti. Per questo si tratta di una traccia, una tappa di un...
Fame nervosa: cos’è?
Un appetito compulsivo può portare alla cosiddetta fame nervosa, un falso stimolo indotto dal cervello che porta l’individuo a volersi nutrire in maniera continua e reiterata.
Tenere sotto controllo questo tipo di fame compulsiva è necessario per evitare problemi di salute legati al diabete, al sovrappeso e alle conseguenze di un’alimentazione eccessiva e non corretta.
La fame nervosa si basa su un impulso inviato dai circuiti istintivi del cervello umano; in...
Ci sono persone per cui arrivare in anticipo è a dir poco impossibile. Non lo fanno per cattiveria, né perché sottovalutano l'importanza dell'impegno a cui sono chiamati e nemmeno per mancanza di rispetto. Semplicemente, sono sempre e perennemente in ritardo. Certo, si tratta di un'abitudine che può far infuriare molti tra amici, familiari e datori di lavoro. Ma perché...
L'acqua è un elemento importantissimo per la nostra vita. Di fatto, la utilizziamo per qualsiasi motivo a casa nostra: per lavarci, per cucinare e, spesso e volentieri, anche per bere. Ma l'acqua del rubinetto è sicura? Molte persone credono che l'acqua del rubinetto sia inquinata e, in molti casi, addirittura dannosa e ciò giustifica l'acquisto prorompente di acqua confezionata.Se...
Che cos'è la fascite plantare e quali sono le cause? Questa infiammazione parte dalle dita e può giungere fino al calcagno. A volte, la fascite si presenta senza infiammazione, e in tal caso prende il nome di fasciosi plantare. Chi incorre in questa problematica con maggiore frequenza? Solitamente gli sportivi, ma anche le donne in gravidanza o coloro che...
Ci sono molte persone che stanno comprendendo quanto può essere utile un trattamento ozonoterapia cellulite Roma, anche perché quando parliamo di cellulite prima di tutto dobbiamo sapere che è un problema che affligge molte donne che non lo vivono come un semplice inestetismo della pelle e magari appunto da risolvere con l'ozono terapia oppure da risolvere con dei trattamenti...
La cannabis light e i prodotti al CBD possono essere ritenuti un valido aiuto per favorire il sonno? A detta di molti che la utilizzano si può dire di sì nella maggior parte dei casi. E anche le ricerche scientifiche finora condotte lo dimostrano.
In generale, la cannabis light può essere definita come la versione non drogante della cannabis. Di...
L'ipertensione arteriosa è una condizione che si definisce tale nel momento in cui la pressione arteriosa a riposo risulta essere più alta rispetto ai normali standard fisiologici a cui si è abituati. Condizione che risulta essere particolarmente sviluppata all'interno dei paesi industrializzati, l’ipertensione colpisce circa il 20% della popolazione adulta e rappresenta uno dei problemi più fastidiosi a cui...
Contattare il chirurgo plastico Roma può essere una buona idea per intervenire su difetti estetici che sono un po' difficili da accettare soprattutto nel momento in cui sono molto visibili, anche se ovviamente non si può generalizzare perché ogni persona ha un rapporto diverso con questo argomento dal punto di vista della sua personalità.
Però diciamo che gli interventi più...
Nel momento in cui c'è bisogno di trovare una figura professionale da inserire dentro la propria abitazione per via di un parente che sta male perché è anziano e non è più autonomo ci si può rivolgere di quella agenzia che fa offerta lavoro badante a Roma Nord.
In questo modo avremo la certezza di avere a disposizione una professionista...