Il programma per l'allenamento in palestra è una scheda contenente tutti gli esercizi, con le relative ripetizioni, i tempi di riposo, e le linee guida per le vostre sessioni di training.Viene pensata a seconda delle vostre particolari esigenze, per farvi raggiungere gli obiettivi fitness che vi siete imposti. Per questo si tratta di una traccia, una tappa di un...
fame-nervosa
Fame nervosa: cos’è? Un appetito compulsivo può portare alla cosiddetta fame nervosa, un falso stimolo indotto dal cervello che porta l’individuo a volersi nutrire in maniera continua e reiterata. Tenere sotto controllo questo tipo di fame compulsiva è necessario per evitare problemi di salute legati al diabete, al sovrappeso e alle conseguenze di un’alimentazione eccessiva e non corretta. La fame nervosa si basa su un impulso inviato dai circuiti istintivi del cervello umano; in...
sempre in ritardo
Ci sono persone per cui arrivare in anticipo è a dir poco impossibile. Non lo fanno per cattiveria, né perché sottovalutano l'importanza dell'impegno a cui sono chiamati e nemmeno per mancanza di rispetto. Semplicemente, sono sempre e perennemente in ritardo. Certo, si tratta di un'abitudine che può far infuriare molti tra amici, familiari e datori di lavoro. Ma perché...
angina pectoris
Angina pectoris è un termine latino che si traduce con dolore al petto. Corrisponde anche ad una malattia che si identifica esattamente con questo sintomo doloroso. Il dolore tipico causato dall'angina pectoris colpisce il torace ed è molto opprimente. La causa di questo dolore deve essere ricercata nel momentaneo scarso afflusso di sangue al cuore. Questa povertà di afflusso...
Il Centro Odontostomatologico Daina è un vero e proprio punto di riferimento per i pazienti di Nembro e della zona limitrofa ormai da tre generazioni.Era, infatti, il 1978 quando il Dott. Enzo Daina decise di fondare il suo centro spinto da grandi obiettivi: mettere a disposizione una struttura privata accessibile a tutti ed avere un luogo in cui permettere...
sveglia
Ti ritrovi ad aprire gli occhi ogni mattina un istante prima che suoni la sveglia? Nel 2011, un team di scienziati del Salk Institute for Biological Studies (USA) ha pubblicato un lavoro sulla rivista Science in cui affermava che la chiave di questa capacità risiede in un componente dell'orologio biologico fino ad allora sconosciuto. Ogni mattina...
Psicologo Roma
Molte persone a un certo punto della loro vita prendono in considerazione la possibilità di andare a cercare uno psicologo Roma. Senza volersi accontentare naturalmente del primo che incontrano sulla piazza. Anche perché parliamo della nostra salute mentale che non è un qualcosa mai da prendere sotto gamba. Infatti quando parliamo di questa figura professionale chiaramente che tutti conosciamo,parliamo di...
Chirurgo plastico Roma
Contattare il chirurgo plastico Roma può essere una buona idea per intervenire su difetti estetici che sono un po' difficili da accettare soprattutto nel momento in cui sono molto visibili, anche se ovviamente non si può generalizzare perché ogni persona ha un rapporto diverso con questo argomento dal punto di vista della sua personalità. Però diciamo che gli interventi più...
I probiotici per dimagrire sono tutti uguali? Prima di rispondere a questa domanda dovremo capire come agiscono i probiotici. Si tratta di microrganismi vivi che entrano per via orale all'interno del nostro sistema digestivo. La loro funzione è quella di regolarizzare i processi affinché il sistema funzioni correttamente e vengano espulse le sostanze in eccesso. Entrano in gioco in quei...
Nel momento in cui c'è bisogno di trovare una figura professionale da inserire dentro la propria abitazione per via di un parente che sta male perché è anziano e non è più autonomo ci si può rivolgere di quella agenzia che fa offerta lavoro badante a Roma Nord. In questo modo avremo la certezza di avere a disposizione una professionista...

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