È improprio parlare di "addominali bassi" o "alti", come spiega il personal trainer Umberto Miletto: la tartaruga che si nota in un palestrato mostra alla vista sei blocchi, il cosiddetto "six pack", in realtà però si tratta di un solo muscolo, che è il retto dell'addome. Miletto sottolinea sempre con evidenze scientifiche e molta professionalità tutta la teoria che...
La mania delle sneakers dilaga ormai da qualche tempo. Al contrario di quanto si possa pensare, però, nono sono solo i ragazzini a cercare le occasioni migliori sul web. Ad acquistare sneakers online sono anche persone adulte che hanno fiutato l'affare e sono diventati resellers, ma non solo, i collezionisti più sfegatati non hanno età. Ma come si possono...
Fare palestra è senza dubbio uno degli obiettivi di (quasi) tutti noi... alzi la mano chi non vorrebbe fare palestra senza dover spendere soldi e senza muoversi di casa( a dire il vero voi vorreste fare palestra senza muovermi proprio...mi spiace questo non è possibile!) . Bene oggi io ho la soluzione elencandovi cosa non può mancare per fare palestra...
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Tra gli indumenti femminili ai quali nessuna donna riesce a resistere vi troviamo in primi i collant. Spesso però la scelta della calza più adatta risulta complicata e questo perché sono davvero molte le marche calze italiane presenti in commercio. Queste si differenziano per colore, materiale utilizzato per la produzione, disegno, elasticità e per questo spesso non si sa quale acquistare;...
trading-automatico
Tra un banner su un sito internet ed una chiamata pubblicitaria avrai certamente sentito parlare di Trading Automatico e di Expert Advisor, ma puoi dire di conoscerlo? Vogliamo mettere a disposizione una breve guida per farsi una idea dei vantaggi che questo tipo di investimento può dare, non solo in termini di ritorno economico, ma anche sotto il profilo...
Scegliere una teglia da forno sembra in apparenza una cosa scontata e banale, in realtà ci sono alcuni fattori da dover tenere in considerazione per fare un corretto acquisto. Ecco perché abbiamo deciso di scrivere questo post, così facendo si potranno avere le idee più chiare in merito a tale argomento, e si potranno evitare alcuni errori comuni. Quali sono gli...
Fortunatamente oggi, quando si parla di bellezza femminile, di stile o di eleganza non si considerano più legati alla taglia che si indossa. Per fortuna questo vecchio cliché è ormai superato e tutte le case di moda propongono linee di abbigliamento per una taglia curvy ideali per chi ha forme morbide ed iper-femminili. Ogni donna ha una propria fisicità e per stare...
cesto-natale
Il cesto natalizio è un dono troppo ghiotto per i clienti, i dipendenti o anche tra parenti. Regalare un cesto è sempre una soluzione meravigliosa, e il motivo è semplice: si può anche personalizzare. Molte idee di cesti di natale fai da te sono davvero irrinunciabili, come le proposte dolci, salate o persino più tipiche, come l'inclusione di prodotti...
assistenza-caldaie-bergamo
Non si tratta solo di interventi straordinari in caso di guasto, hai necessità di un punto di riferimento anche per interventi programmati e periodici sulla caldaia. Ma quali sono? A chi rivolgerti? E con quale scadenza vanno fatti i diversi lavori? A svelarcelo è il sito manutenzione-caldaie.com specialista nell’assistenza caldaie a Bergamo con servizio anche di pronto intervento in...
fiocco-nascita-da-esterno
La nascita di un bambino tradizionalmente si annuncia con l'affissione di un fiocco nascita. Questa tradizione ha origine diversi secoli fa dai paesi orientali. Il fiocco rappresentava in quel periodo un amuleto atto a proteggere i bambini, soprattutto i maschi, considerati più importanti e degni di ricevere protezione. Il colore prescelto per loro era il blu, come il cielo,...

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